Psychologische Beratung
Meine psychologische Beratung richtet sich an Einzelpersonen, Eltern und Familien. In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen unterstütze ich Dich dabei, persönliche, familiäre, berufliche und gesundheitliche Herausforderungen zu bewältigen. Besonders in Zeiten der Veränderung und Neuorientierung begleite ich Dich, neue Perspektiven zu entwickeln und Deinen eigenen Weg zu finden.
Vielleicht erkennst Du Dich in einem dieser Themen wieder?
Berufliche Herausforderungen
Überforderung, Stress, Erschöpfung, Konflikte, Neuorientierung, Wiedereinstieg und Ruhestand
Familiäre Herausforderungen
Überlastung, plötzliche Krisen, Stress, Trennung, Verlust, Trauer, familiäre Konflikte in der Elternschaft und Patchworkfamilie
Lebensübergänge und Sinnfragen
Familiengründung, Entscheidungsfindung, Trennung, Midlife-Crisis, Verlust, Renteneintritt, Neuorientierung, Einsamkeit und Lebenssinn
Gesundheit und Lebensbalance
dauerhafter Stress, Überlastung, Erschöpfung, Einsamkeit, Gewichtsprobleme, Fehlen eines Wohlfühlgewichts, körperliche Beschwerden, ausgelöst durch psychische Belastungen
Innere Leere und Unzufriedenheit
fehlende Lebensfreude, Sinn-und Orientierungslosigkeit, Antriebslosigkeit, Einsamkeit und anhaltende Unzufriedenheit
Trotz äußerem Erfolg unglücklich
Erfolg ohne Erfüllung, Karrierekrise, Sinnkrise, innere Unruhe, das Gefühl zu haben, nur noch zu funktionieren oder dass etwas fehlt
Fühlst Du Dich angesprochen?
Ich begleite Dich gern bei der Bewältigung Deiner Herausforderungen und unterstütze Dich dabei,
➡️ neue Ziele zu finden und stimmige Entscheidungen zu treffen
☀️ Ängste zu überwinden und neuen Lebensmut zu finden
⚡ emotionale Verletzungen zu reflektieren und analysieren
🤝 beim Gestalten zwischenmenschlicher Beziehungen
🌟 Deinen Selbstwert zu stärken, nach Deinen Bedürfnissen zu leben
♥️ Gesundheitscoaching, zur Verbesserung der (ganzheitlichen) Gesundheit
In meiner Beratung steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Das bedeutet, dass ich Dich begleite, Deine Situation besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und eigene Lösungswege zu finden.
Ich gebe dir Impulse für Dein psychisches Wohlbefinden zu sorgen und Deine Lebensqualität langfristig zu verbessern.
Mein Coaching beinhaltet die individuelle Begleitung und Unterstützung von Menschen in schwierigen Lebenslagen, um gemeinsam neue Ziele zu erarbeiten.
WICHTIG: Die psychologische Beratung ist keine medizinische Behandlung bzw. Psychotherapie. Ich arbeite nicht therapeutisch, stelle keine Diagnosen und gebe auch keine Heilversprechen. Wenn eine ernstzunehmende psychische Erkrankung vorliegt, ist ein Therapeut eher geeignet.
Da es sich bei der psychologischen Beratung um eine private Leistung außerhalb des Kassensystems handelt, werden die Kosten nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Die Sitzungen stelle ich daher privat in Rechnung.